Amazonul e un loc care are straturi de experiență, de informație, de realitate. Întâlnirea cu indienii Shipibo și cu practicile lor ancestrale de vindecare este una care îți poate produce disconfort, dacă ți se pare că tu știi cel mai bine, sau o deschidere aproape de revelație, dacă ai ochi de văzut și urechi de ascultat. Viața de zi cu zi, felul în care ei privesc omul în întregul său, faptul că au rămas foarte aproape de resurse și de natură pot fascina orice antropolog amator. Dar poate fi și o lecție de viață cu tot atât de multe straturi câte are jungla amazoniană, casa lor.
1. Deschide ochii, urechile, deschide-te ca o antenă.
Jungla și micile așezări Shipibo sunt ca un manual de National Geographic. Dacă încetezi să mai pălăvrăgești și dai pe minimum butonul de gălăgie mentală, poți începe să observi. Fiecare insectă, fiecare animăluț, fiecare gest, toate acestea ascund sensuri profunde. Ești în fața unui sistem perfect, în care totul cooperează de mii de ani, un film Avatar în dimensiune naturală.
2. Învață să te bucuri.
Bucuriile sunt mici, nu neapărat mari, pot fi și interioare, mai degrabă decât exterioare. Să îți pui fericirea complet în situații, persoane și locuri pe care tu nu le poți influența nu e o rețetă bună de viață. Să conștientizezi ce e bun în fiecare oră din viața ta, da. Poate e pasărea colibri care zbârnâie la șase dimineața sub acoperișul căsuței, poate e dulceața unei banane coapte în copac.
3. Acceptă cine ești.
Nimeni nu e perfect. Umblăm cu toată colecția noastră de răni și de suferințe, cu toate metodele noastre de a le diminua și a le masca. Fără o sinceritate totală a noastră față de noi și fără o îmbrățișare deplină a defectelor, este greu să te apuci să construiești ceva bun în casa sufletului tău. Pădurea îți permite și te invită să te dezbraci de toate construcțiile pe care ți le-ai făcut în toți anii de experiențe.
4. Respectă natura.
Tot ce îți trebuie e lângă tine – acoperișul din frunze de palmier, podeaua din lemn din selva, evantaiul împletit tot din frunze de palmier, bananele din copac, fructele de mango care cad cu zecile pe acoperișul de tablă al bucătăriei, plantele medicinale din jurul tău, peștii din râu. O meditație reușită e atunci când poți sta nemișcat pe prispa căsuței de lemn, uitându-te la iguana enormă care stă cocoțată pe trunchiul lucios al arborelui din fața ta. Sau când înțelegi lecția spiritelor apei, aerului, pământului și plantelor despre care îți povestește șamanul.
5. Conectează-te.
Liniștea care coboară în aparenta larmă a junglei, insecte care cârâie, maimuțe care țipă, păsări care cântă pe limba lor, îți permite să simți mai degrabă decât să judeci rațional ce e în jurul tău. O lume care pulsează, freamătă, naște și moare cu mare viteză. Și care conversează cu tine, clipă de clipă.
6. Învață să faci spațiu.
Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le-a împărtășit unii dintre șamanii erboriști cu care lucrăm este că, atunci când bei ceaiuri medicinale și faci tratamentele cu plante, fie că e vorba de saune, prișnițe, băi de plante și tot așa, e să nu te obosești. Să te așezi în pătuțul tău înconjurat cu plasă, în care nu intră gângăniile, ca într-un spațiu de liniște, și să dormi, să reflectezi, să meditezi. Să dai plantei spațiu să lucreze în corpul tău.
7. Nimeni nu e mai prejos, nimeni nu e mai presus.
Fiecare are un loc precis desenat în țesătura asta mare în care totul are legătură cu totul. Nu suntem superiori pentru că venim dintr-o lume a cultului posesiunilor materiale sau al diplomelor universitare. Un indian Shipibo care își face de lucru cu maceta, tăind subțire foile de tutun pentru ceremonie, te poate învăța mai multe despre viață decât toate diplomele tale. Toți avem grijă de toți.
8. Ego-ul e inamicul tău cel mai mare.
Cea mai mare greșeală e să crezi că ești cel mai important, cel mai deștept. Aici, în pădure, câștigă cel care vorbește puțin, ascultă și privește mult, își folosește darurile pentru binele tuturor și tratează tot ceea ce îl înconjoară cu atenție și respect.
9. Curăță, curăță, curăță.
Vii într-un mediu foarte puțin atins de civilizație, unde găsești o curățenie de un alt fel decât igiena de hotel. Mâncare curată, oameni care te tratează ca în familie, remedii pure care colaborează cu tine ca să scapi de anii de hrană nesănătoasă, chimicale, poluare de tot felul de emoții negative. Unii curăță mai puțin, alții mai mult. Important e să înțelegi că ne-am îndepărtat mult de un model echilibrat de viață și că ai șansa să remediezi asta.
10. Primește cu recunoștință.
În prima expediție, în 2012, am fost întâmpinată cu un pumn de larve vii de palmier, căci erau dulci și proteinele sunt rare în junglă. A fost un balet întreg încercarea de a nu mânca această ofrandă adunată cu multă trudă. Mulțumește pentru munca celor care te ajută să fii bine și să afli cine ești, a celor care te îngrijesc și a celor care te învață.
Fiecare dintre aceste lecții ar putea stârni multe povești în sine, dar pentru că europeanul modern e grăbit și are nevoie de o tranzacție eficientă, iată, pe foarte scurt, rodul a 14 ani de înțelegere a culturii amazoniene, nu din cărți, ci cu fiecare por și fiecare celulă. Jungla se trăiește, se învață și, dacă ai noroc și ești atent, îți servește o educație paralelă formidabilă.
Andreea Ionescu este facilitator, trainer și coach. Pasionată de vindecarea holistică și dezvoltarea personală, călătorește din 2012 în jungla amazoniană în căutarea experiențelor autentice care ne încarcă și ne cresc. O întâlnești la Fundația Calea Victoriei la Seri de Meditație: relaxare, introspecție, inspirație. Următoarea serie începe pe 23 iulie.
Foto: Freepik
