Atașamentul în relație: între anxietate și extaz (partea a II-a)

Când confundăm frica de a pierde cu însăși esența iubirii.

Am vorbit deja despre cum iubirea se poate transforma, uneori, într-un loz în plic, într-un joc periculos în care speranța ne ține treji până în zori. Dar, dacă ne oprim puțin din alergătura aceasta epuizantă și ne uităm în oglindă, apare o întrebare mai grea decât oricare alta: de ce am ales, de bunăvoie, să intrăm în acest cazinou emoțional?

De ce inima noastră bate mai tare pentru cineva care ne face să plângem, în timp ce un om care ne oferă liniște și siguranță ni se pare, uneori, de-a dreptul „plictisitor”?

Răspunsul nu stă în ghinion. Nu este vorba despre faptul că atragem oamenii nepotriviți, ci despre faptul că purtăm în celule, ca pe o hartă veche, modul în care am învățat, cândva, în copilărie, să fim iubiți.

Dansul dintre Spectator și Căutător

Imaginați-vă doi oameni care se caută în viață ca doi magneți a căror forță este dată tocmai de fisurile lor. Se întâlnesc și, fără să știe, încep un dans vechi, învățat în alte vremuri, un dans în care rolurile sunt împărțite de la bun început.

Avem, pe de o parte, Spectatorul. El este cel care refuză să pășească pe scenă cu toată ființa sa. Își dorește iubire, dar când simte că relația devine prea profundă, când lumina reflectoarelor cade asupra vulnerabilității sale, se retrage în culise. De acolo, privește totul de la distanță, ca și cum povestea de dragoste ar fi ceva ce i se întâmplă altcuiva. Când simte că intimitatea îl poate „prinde”, devine rece, se ascunde în spatele muncii sau se pierde în tăcere, preferând postura de observator detașat decât pe cea de partener implicat.

Și, în acel moment, în sufletul Căutătorului se aprinde o alarmă surdă, dar devastatoare. Pentru el, detașarea Spectatorului nu este un simplu „am nevoie de spațiu”. Este o prăbușire în gol. Este ecoul unei frici străvechi care îi șoptește: „Dacă se retrage în culise, înseamnă că nu ești destul de bun. Dacă rămâi singur în lumina scenei, înseamnă că ai eșuat”.

Aici se naște tragedia: singurătatea nu este privită ca un spațiu de libertate, ci ca o sentință. Așa că, disperat să-l convingă pe Spectator să revină în lumina reflectoarelor, Căutătorul începe să alerge. Sună obsesiv, trimite mesaje kilometrice, cere explicații, plânge, făcând totul pentru a primi un semn, o confirmare, orice care să îi spună că încă mai există în viața celui care privește de la distanță.

Când Spectatorul simte că presiunea a scăzut și că poate privi din nou relația fără să se simtă amenințat, face un pas înainte. Căutătorul primește, în sfârșit, confirmarea așteptată. În acel moment, corpul se relaxează brusc, lacrimile se usucă, iar pasiunea inundă camera. Dar, privit cu luciditate, acest moment nu este pace. Este doar epuizarea de după bătălie. Este „drogul” care îi ține dependenți de acest ciclu: stresul uriaș de dinainte, urmat de descărcarea dulce a reîntâlnirii.

Confuzia dintre inimă și alarmă

Marea păcăleală a vieții noastre adulte vine din faptul că am fost programați să credem că a iubi înseamnă a lupta. Am crescut cu ideea că trebuie să fim perfecți, să salvăm, să îndurăm sau să așteptăm la nesfârșit pentru a merita o fărâmă de atenție. Am fost învățați că a fi singur este un defect, o pată pe imaginea noastră socială pe care trebuie să o ștergem cât mai repede, cu orice preț.

Și așa ajungem să ignorăm omul care ne stă alături cu brațele deschise, oferindu-ne iubire, maturitate și predictibilitate. Ni se pare că „lipsește ceva”. Ne lipsește, de fapt, adrenalina. Ne lipsește starea de alertă cu care am fost obișnuiți.

Am învățat să confundăm inima care bate cu putere din cauza fricii de a pierde, nodul din stomac și tremurul mâinilor cu însăși esența iubirii. Avem senzația că, dacă nu ne fuge pământul de sub picioare, nu este „dragoste adevărată”.

Dar iubirea adevărată, cea care ne vindecă, nu se simte ca o furtună care te lasă fără adăpost. Iubirea adevărată se simte ca un port sigur. Este acel loc în care poți, în sfârșit, să cobori ancora, să-ți lași armura jos și să te odihnești. Este timpul să înțelegem că, dacă tot ce primim de la celălalt este un roller-coaster, nu suntem într-o relație de dragoste, ci suntem prinși într-un dans al umbrelor, în care singura scânteie este, de fapt, frica noastră de a rămâne, în sfârșit, singuri cu noi înșine.

Corina Cerchez este psihoterapeut, psiholog clinician și supervizor în psihologie clinică. Are o viziune holistică asupra procesului de vindecare și crede că suferința umană este o poveste complexă care merită ascultată prin prisma minții, a corpului și a istoriei noastre familiale. 

Foto: Freepik