De la copilărie și frica de abandon, până la anxietățile de la 30+ și criza de la 40 de ani, explorăm cum se formează emoțiile noastre și de ce ajungem să ne simțim pierduți, chiar și atunci când „ar trebui” să fim bine.
💡 Vei descoperi:
De unde apar fricile și cum evoluează în timp
De ce relațiile moderne sunt mai fragile ca oricând
Ce înseamnă, de fapt, fericirea
Regula celor 90 de secunde pentru emoțiile negative
Cum să treci prin suferință fără să rămâi blocat în ea
Un episod sincer și uneori incomod, dar necesar — despre adevăr, acceptare și arta de a trăi.
✨ Dacă te regăsești în aceste întrebări, nu ești singur.
