În perioada examenelor importante, fiecare copil vizează o performanță personală. Emoțiile și stresul sunt greu de gestionat, iar rolul părinților este cel de suporteri. Învățăm cum să-i sprijim pe copii și unde putem interveni, la nevoie, de la psihoterapeutul Răzvan-Gabriel Zaharia, care se abordează psihologia performanței la copii și adolescenți.
Răzvan lucrează cu tineri care fac sport de performanță, însă și cu cei care au în față provocarea unui examen important sau care au nevoie să își crească încrederea în propriile puteri.
În sesiunile de lucru, îi ajută pe cei mici (și nu numai) să se cunoască mai bine, să descopere tehnici de calmare a emoțiilor pentru a-și atinge potențialul maxim. Face echipă cu părinții pentru ca tinerii să aibă cât mai multe șanse să își vadă visul devenit realitate și le oferă acestora un cadru sigur de creștere și dezvoltare personală.
L-am invitat la podcastul Magic People pentru ca să înțelegem noi, părinții, cum să ne sprijinim copiii în momentele-cheie. Chiar dacă suntem cu toții mânați de cele mai bune intenții, uneori este nevoie să învățăm și despre propriile noastre emoții, reacții și strategii.
