Și pentru că toate lucrurile bune se trăiesc mai intens când suntem bine cu noi, ți-am pregătit o provocare plină cu vitamine și un interviu cu Valentin Bunea, fondatorul Body Engineering, un program de slăbit sănătos și pe termen lung. De asemenea, am aflat cum să nu ne mai temem de conversațiile dificile, ci să le abordăm cu calm și tact. Grija de sine e stare de bine!

7 smoothie-uri pentru 7 zile: cura noastră cu vitamine, în care am inclus fructe proaspete de vară, precum piersici, caise și prune. Fiecare rețetă, pe lângă faptul că este gustoasă, aduce și numeroase beneficii pentru sănătate.
Valentin Bunea, fondator Body Engineering: „Omul de la oraș face confuzia între sănătos și util”. Pentru mai multă inspirație și kilograme mai puține pe termen lung, ascultați podcastul Magic People cu Ruxandra Rusan.
Film, muzică, teatru… sunt propunerile noastre pentru acest weekend de toamnă magică. Vino alături de noi pe covorul roşu la Veneţia pentru a admira staturile prezente, ascultă mai multe melodii ale lui Adele, pentru că artista va lua o lungă pauză sau ia-ţi bilet pentru a vedea în această toamnă un spectacol unic la Timişoara, avându-l în distribuţie pe John Malkovich.
Brad Pitt şi George Clooney, cel mai cool duo sexagenar de la Hollywood, au ajuns la Festivalul de Film de la Veneţia pentru a-şi prezenta noul lor film, „Wolfs”. A fost poate cel mai glam covor roșu al anului. Brad Pitt, George și Amal Clooney, Cate Blanchett, Richard Gere... Numeroase vedete au asistat la proiecția în afara competiției a filmului “Wolfs” al lui Jon Watts, care va fi disponibil din 27 septembrie pe platforma de streaming Apple TV.
După 3 ani în care a cântat la Las Vegas şi 10 concerte fabuloase la Munchen, Adele se va retrage o vreme din lumina reflectoarelor. „Mi-am petrecut ultimii șapte ani construind o nouă viață pentru mine și vreau să o trăiesc acum”, a declarat artista. În această nouă viață, ar putea urma o nuntă pentru Adele, oficial logodită cu Rich Paul, agentul sportiv cu care își împarte viața din 2021. Şi poate şi un copil…
Teatrul Naţional din Timişoara deschide stagiunea 2024-2025 cu o serie de spectacole, dar şi cu un prim proiect ale cărui rădăcini se află în munca depusă de Teatrul Naţional în pregătirea şi în timpul Capitalei Europene a Culturii – Timişoara 2023. Celebrul actor John Malkovich va reveni, în luna noiembrie pe scena Teatrului Naţional din Timişoara cu un spectacol nou, "Infamous Ramirez Hoffmann".





















