Cine vrea să slăbească trebuie doar să-şi imagineze că mănâncă, spun oamenii de ştiinţă. Pofta de mâncare scade dacă omul îşi poate închipui alimente cu multe calorii, cum ar fi ciocolata, şi atunci greutatea corporală scade, sunt de părere psihologii, citaţi de Guardian.
Cine doreşte să slăbească n-ar mai trebui să ţină regim, să mănânce mai puţin, ci doar să aibă imaginaţie. Un studiu desfăşurat pe 300 de voluntari a arătat că poţi saliva de plăcere chiar mai mult imaginându-ţi că mănânci o tabletă de ciocolată decât dacă o consumi în realitate.
Carey Morewedge, profesor la Carnegie Mellon University din Pennsylvania, principalul autor al studiului apărut in revista Science, spune: 'Credem că rezultatele studiului nostru pot fi folosite pentru a sprijini intervenţiile asupra comportamentului care vizează să-i facă pe oameni să mânănce mai puţină mâncare nesănătoasă şi să aleagă feluri mai sănătoase.' 'Sperăm ca ele să fie utilizate şi pentru scăderea apetitului pentru alte lucruri, cum ar fi ţigările şi alcoolul', adaugă el.
