Dana Olariu este psiholog cu formare în psihoterapie cognitiv-comportamentală. Are convingerea că putem să ne schimbăm povestea și scenariile vechi de viață, că putem învață din situațiile grele pentru a găsi în noi cele mai bune resurse. În viziunea Danei, psihoterapeutul este un partener de drum alături de care descoperim cum să fim protagoniștii unor povești mai frumoase, cum să ne adaptăm și să facem față schimbărilor, cum să ne bucurăm de ceea ce este bun în noi și în jurul nostru.
Make Life Magic
Frica de conflict nu aduce pace sufletească
Cu toții avem frici. De multe feluri. Sunt parte din durerile noastre comune. Una dintre ele este frica de conflict.
Dana Olariu
joi, 24 octombrie 2024
Make Life Magic
Iertarea: singurul drum care duce spre liniște interioară
Iertarea nu este obligatorie și nici nu o putem forța, însă ne facem nouă un bine alegând calea vindecării.
Dana Olariu
luni, 16 septembrie 2024
Make Life Magic
Succesul vine când ne asumăm riscuri
Tuturor, fără excepție, ne este teamă, într-o măsură mai mare sau mai mică, de eșec.
Dana Olariu
marți, 25 iunie 2024
Make Life Magic
Aplicațiile de dating: paradoxul prea multor opțiuni
Modul în care oamenii își cunosc și aleg partenerii romantici s-a schimbat mult în ultima vreme, odată cu apariția tot mai multor site-uri și aplicații de dating.
Dana Olariu
joi, 14 martie 2024
Make Life Magic
Când fugim de conflicte, dar nu câștigăm nimic
Dacă ai face orice să eviți o ceartă cu alții, nu înseamnă că ai câștigat pace cu tine, cu alții sau cu situațiile care nu-ți convin.
Dana Olariu
joi, 2 noiembrie 2023
Make Life Magic
Ce faci când ești trist și simți că TREBUIE să pari vesel?
Provocarea este să funcționăm când suntem triști, într-o lume în care veselia a devenit normă socială.
Dana Olariu
marți, 25 iulie 2023
Make Life Magic
Bunătatea, un „medicament” cu puteri miraculoase
Să fii bun este alegerea care te ajută să vindeci și să te vindeci
Dana Olariu
vineri, 17 februarie 2023
Make Life Magic
Schadenfreude: ce vină are capra vecinului?
Descoperă ce înseamnă cuvântul nemțesc și de ce e, de fapt, uman să ni se (mai) pună pata pe capra vecinului.
Dana Olariu
joi, 17 noiembrie 2022
Make Life Magic
Ție ce-ți face „pielea de găină”?
Află de ce apare și ce spune despre tine această reacție aflată la granița între fiziologie și emoție.
Dana Olariu
marți, 30 august 2022
Make Life Magic
Mi-e greu să spun „nu știu”
Și totuși, sunt cuvintele care ne eliberează și ne ajută să învățăm.