Singurătatea ne face vulnerabili în fața stresului emoțional și ne poate afecta inclusiv sănătatea fizică. Oamenii au nevoie de oameni. Când simțim că facem parte dintr-un grup cu valori comune, când avem prieteni și familie în jurul nostru, totul pare mai simplu. Dacă te simți singur, ține cont că e de-ajuns să îți deschizi sufletul, să ai încredere, să accepți o mână de ajutor sau să o oferi. Te-ai gândit vreodată, de exemplu, să faci voluntariat? Toată lumea are nevoie să se simtă parte din comunitate, iar comunitatea începe cu tine!
Make Life Magic
Orfanii de prieteni: ce se întâmplă când oamenii dragi emigrează
Plecarea cuiva drag seamănă cu un divorț sau cu o despărțire, însă ține de noi să rămânem prieteni.
