🥗 Vorbim deschis despre:
Ozempic, Mounjaro și injecțiile pentru slăbit
De ce nu mai sunt carbohidrații baza alimentației
Câtă proteină avem nevoie cu adevărat
Fibrele și rolul lor în prevenția bolilor Insulinorezistență și grăsimea abdominală
Postul intermitent și mesele „corecte”
Miturile despre lapte, ouă, carne și grăsimi
💡 Un episod plin de informații practice, explicații clare și sfaturi pe care le poți aplica imediat în viața ta pentru mai multă energie, sănătate și echilibru.
