Această sursă este neamul nostru, șirul de strămoși care, generație după generație, a făcut posibilă existența noastră. Din perspectiva constelațiilor sistemice familiale, suntem legați de toți cei care au venit înaintea noastră printr-un fir invizibil al vieții, iar prin această legătură putem accesa o putere uriașă.
Oricât de grele, traumatizante sau sfâșietoare au fost experiențele prin care au trecut strămoșii noștri, ei au găsit mereu o cale să meargă mai departe. Au găsit resurse interioare nebănuite, au descoperit strategii de supraviețuire, au creat soluții, au iubit din nou, au adus copii pe lume. Fiecare durere depășită le-a activat înțelepciunea, fiecare pierdere le-a trezit noi abilități, fiecare obstacol le-a scos la suprafață talente ascunse. Ei au mers mai departe nu doar pentru ei, ci și pentru noi, pentru ca viața să continue.
Din acele lupte, din acele încercări, s-a acumulat o comoară de informații, cunoaștere, putere și înțelepciune care nu s-a pierdut. Ea curge prin sângele nostru și se află în memoria profundă a sufletului nostru.
În fiecare familie există strămoși purtători de daruri și talente unice. Sunt artiști și cântăreți, oameni care știu să creeze frumusețe și emoție prin mâinile și vocile lor. Sunt vindecători, oameni care prin prezența și priceperea lor alinau dureri și aduceau lumină. Sunt învățători și ghizi care știau să transmită mai departe cunoașterea și să deschidă drumuri. Sunt lideri care știau să conducă cu înțelepciune și curaj. Sunt oameni cu darul puterii de a clădi, de a iubi, de a transforma. Toate aceste resurse, toate aceste comori de viață nu sunt pierdute odată cu ei. Ele trăiesc în noi.
Laura Ghiță: „De la strămoșii noștri nu moștenim doar traume, ci și daruri și resurse importante!”
Despre ce sunt și cum funcționează Costelațiile familiale, metoda terapeutică despre care se vorbește tot mai mult.
luni, 5 februarie 2024
Chiar dacă uneori simțim că suntem deconectați sau singuri, adevărul este că, în inconștientul nostru, în țesătura subtilă a sufletului nostru, aceste daruri există. Ele fac parte din noi, din identitatea noastră profundă. Atunci când alegem să ne reamintim de strămoși, când ne conectăm cu ei în inimă, cu respect și recunoștință pentru tot ceea ce au trăit – cu bune și cu rele – deschidem o poartă către această putere ancestrală. Dacă ne dăm voie să ne plecăm sufletul în fața poveștilor lor, să le cerem ajutorul și îndrumarea, vom descoperi cu uimire că nu suntem lipsiți de putere, ci dimpotrivă: suntem deja purtătorii acesteia.
Îți propun chiar acum un exercițiu:
Găsește un loc liniștit. Așază-te pe un scaun, închide ochii, respiră ușor de câteva ori... Întoarce-ți toată atenția către corpul tău și dă-ți voie să te relaxezi.
Amintește-ți de toți ai tăi, părinții, bunicii, străbunicii, toți strămoșii știuți și neștiuți de ține. Mintea ta poate că nu îi cunoaște pe toți, dar sufletul tău îi știe.
Stai puțin privindu-i cu ochii minții, în imaginație... Apoi întinde mâinile în față, cu palmele în sus - poți vizualiza asta sau o poți face și fizic.
Rostește simplu (este important să te auzi): "Vă rog" și așteaptă așa cu palmele deschise să primești ceea ce ei îți dăruiesc. Ai răbdare, așteaptă să îți primești darurile de putere pe care strămoșii le au pentru ține. Apoi spune: "Mulțumesc!" Și adu încet, cu recunoștință și respect, palmele pe inimă și lasă să se așeze în tine ceea ce este al tău.
Apoi, încet, respiră de câteva ori conștient. În timpul tău, în ritmul tău, întoarce-te aici și acum, în acest loc, în această cameră, știind că toată puterea ta interioară, toate darurile și resursele tale sunt în tine și le poți accesa oricând ai nevoie de ele.
Darurile noastre străvechi
Puterea de a iubi, puterea de a crea, puterea de a ne ridica din încercări, puterea de a conduce, puterea de a vindeca – toate acestea curg prin noi pentru că au curs prin strămoșii noștri. Noi suntem rodul și continuarea lor. Ei ne-au dat viață, iar odată cu viața, ne-au transmis zestrea lor invizibilă de resurse interioare.
Când ne reașezăm în sufletul nostru, în locul nostru de adevăr și ne recunoaștem locul în șirul neamului, ceva se schimbă. Nu mai suntem rupți de rădăcini, nu mai trăim doar din forțele proprii, ci ne alimentăm dintr-o sursă uriașă de viață și putere. Strămoșii nu sunt doar o amintire, ci o prezență vie în câmpul nostru interior. Ei ne pot fi sprijin, ghidare, inspirație.
Cheia este să-i onorăm, să recunoaștem tot ce a fost, fără a judeca. Să le mulțumim pentru viață, să privim cu respect atât la durerile lor, cât și la darurile lor. Și atunci, cu această reconectare, vom descoperi că puterea pe care o căutăm în afara noastră este deja înăuntru. Este puterea neamului, puterea iubirii care curge prin generații, puterea vieții care nu se oprește niciodată.
A te conecta cu strămoșii tăi nu este un exercițiu de nostalgie, ci un act profund de vindecare și reîntregire. Este felul în care îți poți revendica puterea autentică. În momentul în care te reașezi în această linie a vieții, sprijinul lor devine sprijinul tău, resursele lor devin resursele tale. Și atunci, din această putere a strămoșilor tăi, poți crea o viață mai plină, mai conștientă și mai autentică.
Laura Gîdea Ghiță, Psihoterapeut și Formator Constelații Sistemice Familiale este lector la Fundația Calea Victoriei unde va susține Constelaţii Familiale: activarea darurilor şi resurselor strămoşeşti, pe 2 septembrie.
