Podcast8 octombrie 2026Vezi podcast

Magic People

Idei pe scurt, pentru o viață mai bună.

„Cu cât încercăm să ascundem un gând care ne preocupă, cu atât revine cu mai multă forță”, Corina Cerchez, psihoterapeut

Despre gândurile care nu ne dau pace.

00:09:51

De ce reluăm la nesfârșit conversații care s-au terminat sau ne imaginăm toate lucrurile care ar putea merge prost? În acest episod din Magic People în 10 minute, Ruxandra Rusan vorbește cu psihologul și psihoterapeutul Corina Cerchez despre overthinking, ruminație și buclele de gânduri. De ce apar, de ce devin mai puternice seara și, mai ales, ce putem face concret ca să ieșim din ele.