🎙️ În acest episod Magic Life Podcast, Liana Stanciu discută cu Dr. Nicoleta Lupașcu despre cele mai mari mituri legate de alimentație, slăbit și sănătate metabolică. 🥗 Vorbim deschis despre:

• Ozempic, Mounjaro și injecțiile pentru slăbit
• De ce nu mai sunt carbohidrații baza alimentației
• Câtă proteină avem nevoie cu adevărat
• Fibrele și rolul lor în prevenția bolilor
• Insulinorezistență și grăsimea abdominală
• Postul intermitent și mesele „corecte”
• Miturile despre lapte, ouă, carne și grăsimi

💡 Un episod plin de informații practice, explicații clare și sfaturi pe care le poți aplica imediat în viața ta pentru mai multă energie, sănătate și echilibru. 👉 Pentru detalii si informatii: alex@talentact.ro