🧠 De ce simțim că suntem tot mai obosiți, mai anxioși și că nu mai reușim să ne liniștim? În acest episod din Magic Life Podcast, Liana Stanciu discută cu psihiatrul Dr. Gabriel Diaconu despre una dintre cele mai importante teme ale prezentului: sănătatea mintală. 💬 Vorbim despre anxietate, depresie, atacuri de panică, lipsa somnului, stresul permanent, influența tehnologiei și a rețelelor sociale, dar și despre motivele pentru care atât de mulți oameni ajung prea târziu la specialist. 🎯 În acest episod vei afla: De ce dormim din ce în ce mai prost; Care sunt semnele că ai nevoie de ajutor; Care este diferența dintre psiholog și psihiatru; Cum influențează AI, TikTok și mediul online sănătatea noastră mintală; De ce România are atât de puțini specialiști în sănătate mintală; Ce putem face concret pentru a avea mai mult echilibru. Dacă episodul ți-a fost util, distribuie-l unei persoane care crezi că are nevoie să-l vadă. Uneori, o conversație poate fi primul pas spre vindecare. 👍 Nu uita să dai Like, să te abonezi la canal și să activezi notificările pentru următoarele episoade Magic Life Podcast. 👉 Pentru detalii si informatii: alex@talentact.ro