Gáspár György: „Calitatea și durata vieții noastre depind de calitatea relațiilor noastre”

Despre cum să-ți găsești seninătatea într-o lume tulburată.

Gáspár György, expert național, formator de opinie în sănătate relațională și psihoterapeut relațional, vorbește despre ce este magic acum, în viața lui și ne învață un exercițiu minunat de relaxare, care va completa starea de bine și ne va aminti că recunoștința este calea cea mai sigură și mai simplă spre bucurie. Ascultă podcastul Magic People și dă-ți voie să descoperi magia din viața ta!

Magic People: Gáspár György

Magic People, 00:26:22

„Nu stresul este problema, ci cât de mult stăm în stres” Corina Cerchez, psihoterapeut

Magic People, 00:10:11

Liliana Ștefan, psihoterapeut și terapeut somatic: „Dacă nu-ți dai tu o pauză, corpul și-o ia singur.”

Magic People, 00:47:37

🎧 Maria Coman: „Furia înseamnă că cineva ți-a încălcat limitele. E un semnal, nu o slăbiciune." – Magic People

Magic People, 00:44:22