Magic FM - nutritie

10 idei de cine rapide și gustoase

Make Life Magic

10 idei de cine rapide și gustoase

E 7 seara, ți-e foame și n-ai nimic pregătit. Ce mănânci?

Anda Postelnicescu, nutriționist

marți, 6 octombrie 2026

10 idei de pachet pentru birou

Make Life Magic

10 idei de pachet pentru birou

Ușor de făcut, ușor de transportat, ușor de mâncat.

Anda Postelnicescu, nutriționist

miercuri, 12 august 2026

5 aparate de bucătărie care chiar îți fac viața mai ușoară

Make Life Magic

5 aparate de bucătărie care chiar îți fac viața mai ușoară

Și pe care vei ajunge să le folosești aproape zilnic.

Alina I. Doni, creator de conținut

vineri, 17 iulie 2026

10 alimente ieftine, dar valoroase, pe care merită să le mănânci mai des

Make Life Magic

10 alimente ieftine, dar valoroase, pe care merită să le mănânci mai des

Când auzim expresia „aliment valoros”, ne gândim adesea la ceva exotic, greu de găsit sau suficient de scump încât să îl cumpărăm doar din când în când.

Anda Postelnicescu, nutriționist

joi, 25 iunie 2026

„Știu ce trebuie să fac ca să slăbesc, dar nu pot să mă țin de plan”

Make Life Magic

„Știu ce trebuie să fac ca să slăbesc, dar nu pot să mă țin de plan”

Replica pe care o aud cel mai des nutriționiștii de la clienții lor.

Anda Postelnicescu, nutriționist

joi, 21 mai 2026

Să poftim în scenă verdeața!

Make Life Magic

Să poftim în scenă verdeața!

Primăvara, natura face jumătate din treabă în bucătărie.

Thea Tudor, jurnalist

marți, 28 aprilie 2026

Frumusețea începe din farfurie

Make Life Magic

Frumusețea începe din farfurie

Legătura dintre hormoni și starea de bine se vede inclusiv atunci când ne privim în oglindă.

Ruxandra Maria Pleșea, medic specialist diabet, nutriție și boli de metabolism

marți, 3 martie 2026

Cristina Enescu Aky: „În fiecare zi poți avea mentalitate de investitor. Mie ce-mi iese când aleg să mănânc un aliment anume?”

Make Life Magic

Cristina Enescu Aky: „În fiecare zi poți avea mentalitate de investitor. Mie ce-mi iese când aleg să mănânc un aliment anume?”

Despre nutriție, sănătate și noua piramidă alimentară.

Ruxandra Rusan

miercuri, 11 februarie 2026

Diferența dintre foamea din stomac și foamea din suflet

Make Life Magic

Diferența dintre foamea din stomac și foamea din suflet

Cum învățăm să recunoaștem ce ne cere cu adevărat corpul atunci când mâncarea devine un răspuns emoțional.

Thea Tudor, jurnalist

vineri, 6 februarie 2026

De la slăbitul „după sărbători” la reconectarea cu propriul corp

Make Life Magic

De la slăbitul „după sărbători” la reconectarea cu propriul corp

Revenirea blândă funcționează mai bine decât dietele rapide: ce înseamnă, de fapt, să-ți asculți corpul.

Alina I. Doni, creator de conținut

luni, 12 ianuarie 2026