mâncat conștient

Mâncatul conștient: secretul porțiilor echilibrate!

Dacă și tu obișnuiești să mănânci pe grabă, în fața calculatorului sau să „ciugulești” în neștire la televizor, dă-ți câteva minute să afli de ce ar trebui să tratezi mâncarea cu mai multă atenție.

Ruxandra Rusan

joi, 14 decembrie 2023