Claudia Buneci este health coach, consilier de echilibru hormonal și mamă a 3 copii. A absolvit cursul de tehnician nutriționist în România, apoi Institute for Integrative Nutrition din SUA. Plecând de la dorința de a înțelege cât mai multe despre puzzle-ul care contează pentru sănătatea femeii, a urmat mai multe cursuri despre echilibru hormonal, energizare, alimentație în sarcină și în perioada postpartum. Claudia lucrează, în prezent, cu mame și viitoare mame pentru a le susține să își echilibreze hormonii, să aibă energie și să își atingă greutatea optimă. Ea crede puternic în echilibrul dintre emoțional și fizic. De aceea, abordarea sa începe cu identificarea alimentației optime pentru fiecare dintre cliente și merge dincolo de farfurie, către stilul de viață.
Make Life Magic
Cum este afectat somnul femeilor după 40 de ani și ce soluții există
Este o etapă pe care trebuie să o întâmpini cu seninătate și... neapărat odihnită.
Claudia Buneci
joi, 23 mai 2024
Make Life Magic
Consecințele consumului de alcool la femei
Știai că două pahare de vin pe săptămână pot fi prea mult pentru organismul tău?
Claudia Buneci
miercuri, 30 august 2023
Make Life Magic
Oare chiar există „bacterii bune” și „bacterii rele”?
Noile studii arată că lucrurile nu stau, de fapt, chiar așa.
Claudia Buneci
marți, 30 mai 2023
Make Life Magic
Balonarea: soluții pentru zile cu abdomen plat
Balonarea este un simptom important și neplăcut, care nu trebuie ignorat și care poate fi combătut.
Claudia Buneci
marți, 6 decembrie 2022
Make Life Magic
Astenia de toamnă se poate ține sub control!
Probabil ai auzit despre astenia de primăvară, dar adevărul este că ea apare și toamna.
Claudia Buneci
marți, 27 septembrie 2022
Make Life Magic
Ghidul premenopauzei
Este o etapă care sperie multe femei, însă chiar nu ar trebui privită ca un „baubau”!
Claudia Buneci
marți, 24 mai 2022
Make Life Magic
Cele mai bune vitamine se găsesc... la piață!
Claudia Buneci, health coach, despre cele mai importante și mai naturale surse de vitamine din natură.